2021年8月5日(木) 参加者:会員１名
今日は久しぶりにピスラボ に行った。入れていたはずのスキーブーツのインナーがない！仕方ないので、1500円払ってインナーブーツをレンタル。小指が圧迫されて劇イタだったが我慢した。インラインスケートの練習が若干なれど生かされた気もする。フェースブックのインラインスケートの様子をいつもお世話になっている。コーチが見てくれていたようで、「腰が外れているからこれでは角付けができないよ。「このようにしなさい。」と的確なアドバイスをいただいた。早速、滑ってみたら全くその通りで、スキーが思い通りに曲がってくれなかったのが、アドバイス通りやってみるとものの見事におもいのままにスキーが曲ってくれた。やはり我流では、、、だめか。
二日前の黒戸尾根の山行の疲れを飛ばすべく足慣らし。7月24日
7月22日に黒戸尾根をトレランの方の後を追いつつ登ってきました。
靴や荷物のハンディがあったものの、なんとかついていくことができました。
頂上祠、あとは戻るだけ。まだ下りに使う筋肉は生きています。
2021年7月18日（日）〜7月20日（火） 参加者:会員２名
7月18日（日） 1日目
南アルプスの農鳥岳から北岳まで歩いた。奈良田から歩きだし、広河原まで。まずは初日の18日、大門沢小屋のテント場まで。
7月19日（月） 2日目
2日目は大門沢テン場から農鳥小屋テン場まで。農鳥岳と西農鳥岳を越える。北岳からのすれ違いが多く、若者が多い。
７月２０日（火） ３日目
最終日、今日は間ノ岳～北岳～広河原まで間ノ岳では雷鳥に逢い、北岳は4回目なんだけど、正月に来たときの自分に感心しながら、ヘロヘロになって歩いた。
バスに乗りました
始点の奈良田まで
荒れた山側と谷筋の間を上手に運転してバスは行く。
この何年間に入れなくなった登山口は多い。復旧も難しい
広河原も今は車では入れなくなっていた。
参加者：会員2名
７月10日、どこも雨、たまたまその合間で北アの天気が持ちそうだったので、体力作りに出かけてきました。
参加者:会員1名
2週間振りのゲレンデだった。外脚に荷重する感覚や、足裏の感覚を少しだけ感じれた。周りの方たちが皆上級者なので、誠に肩身が狭い。でも、これにめげずに、なんとか次も頑張りますよ。
梅雨の合間を縫って権現岳に行ってきました。ガスで八ヶ岳本峰や富士山は見えませんでしたが、天候のせいか人も少なく静かな山行でした。
参加者:会員３名
伊木の森ゲレンデで岩登り講習会の下見を兼ねて岩歩きしてきた。
今回は、最小の装備で危険回避することを目的
正面の岩を岩稜に見立てて登下降した。
取り付き面が滑りやすかったのでロープを張って実施。
講習会当日も最初からロープ張るかな❗
最小装備品とした持ち物の使い方を確認して今日は終了した。
取り付き面が滑りやすかったのでロープを張って実施。
講習会当日も最初からロープは張るかな❗
本日はお助けセット(シュリンク2本、カラビナ3個)の課題認識が目的。
実際にやってみて課題頻出。
歩く前の簡易ハーネスの作り方及び半マストの使い方から講習が必要。➡️指導方法の共通化が必要
20mそこそこの距離だが往復早くて5～10分程度遅いと40分前後掛かる。➡️時間配分注意
あるばいんKANI総力戦⁉️
皆さんご協力お願いします