Tom Jun Tok

坂巻温泉からのスタート　急登と雪稜　ゆったりで8時間ぐらいの行程。足の爪が剥離した。靴の中で足が動くのかもしれない。靴の紐の締め方も足の甲を締めないと、足が前に出てしまう。その結果爪を圧迫することになる。